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【簡単!】頭の中をスッキリさせるジャーナリングのやり方
こんにちは。こっぺです。 ブログに遊びにきてくださり、ありがとうございます! 3月も後半となり、人事異動や仕事の忙しさでバタバタしている方も多いのではないでしょうか? やらなきゃいけないことが山積みだったり、4月からの新生活に不安を感じ... -
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書くだけで変わるってホント!?ジャーナリング8ヶ月で感じた3つの変化
こんにちは。こっぺです。 ブログに遊びにきてくださり、ありがとうございます! 「やりたいことがわからない…」そんな私が、ジャーナリングを8ヶ月続けて感じた変化についてお話しします。 結論から言うと、ジャーナリングを続けることで少しずつ自分の気... -
自己紹介
はじめまして。
はじめまして。こっぺです。ブログに訪れてくださり、ありがとうございます。 のんびり気ままに、自分と向き合いながら日常を綴るブログです。どうぞ気楽に楽しんでいただけたら嬉しいです。 私はずっと、自分に自信が持てず、理由のわからない不安を抱え...
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